ストレッチヨガ講座

sutor

ボールを使ってストレッチやツボを刺激します。日々の滞った凝りをほぐしましょう。

 

日時 令和8年1月30日金曜日 10時～11時30分

場所 中央公民館

講師 工藤沙恵子さん

対象 市内在住の方

募集 18名（先着順）

参加費 無料

持ち物 ヨガマット（バスタオルでも可）

申込み 12月24日午前8時からWEB申込または午前9時から中央公民館に電話申込

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この記事に関するお問い合わせ先

中央公民館
〒592-0011
大阪府高石市加茂1-5-7
電話：072-265-6422 ファックス番号：072-265-7655


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