男女共同参画すてっぷ講座(5月22日開催)

ボールを使ってストレッチヨガ

〇男女共同参画すてっぷ講座

テーマ. ボールを使ってストレッチヨガ

心とからだをほぐして、心地よくリフレッシュしませんか。

運動が苦手、身体が硬い方でも無理なく自分のペースで受けていただけます。

日時．令和7年5月22日(木曜日) 午前10時から午前11時40分まで

講師．工藤さえこさん（ストレッチヨガ講師）

場所．カモンたかいし 1階軽運動室

対象．高石市在住・在勤・在学の方

定員．20名（4月10日午前9時から申込先着順）

一時保育あり．1歳半～就学前、先着3人、5月8日（木曜日）までに要申込

申込方法．4月10日（木曜日）午前9時からお電話(072-275-6279)、またはEメール(jinken-sei@city.takaishi.lg.jp)で、人権・生活相談課へ(先着順)

メールで申込みの場合は、件名に「講座名」、本文に氏名（フリガナ）、住所、電話番号、一時保育の要否を記入してください。一時保育を希望される場合は、子どもさんの氏名（フリガナ）、生年月日もご記入ください。メール受信後、翌開庁日には返信いたします。返信が届かない場合は、お電話でお問い合わせください。

総務部人権・生活相談課人権・生活相談係
〒592-8585
大阪府高石市加茂4丁目1番1号
電話：072-275-6279 ファックス番号：072-263-6116(代）