ひとりで悩みを抱えていませんか？
自殺で亡くなる人の数は、全国で年間3万人を超え、大阪府でも2千人を超えています。
自殺は、さまざまな要因が複雑に関係して、「心理的に追い込まれた末の死」であり、「防ぐことのできる社会的な問題」であると言われています。
さまざまな悩みを抱えている方は、一人で悩まず、専門の相談機関にご相談ください。
また、身近な方の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら、悩みに耳を傾け、専門家への相談をすすめ、じっくりと見守りましょう。
こころの健康に不安を感じたら
【大阪府こころの健康総合センター（こころの電話相談）】
電話番号：06－6607－8814
時間：月曜日～金曜日の午前9時30分～正午、午後1時～午後5時
24時間の電話相談
【関西いのちの電話】
電話番号：06－6309－1121
【大阪自殺防止センター】
電話番号：06－6260ー4343
フリーダイヤルの電話相談
【フリーダイヤル「自殺予防いのちの電話」】
電話番号：0120－738－556
日時：毎月10日のみ、午前8時～翌日午前8時（24時間）
サラ金・クレジットの返済に困ったら
【多重債務者相談室】
電話番号：06－6941－0837
日時：月曜日～金曜日の午前9時15分～午後5時
自死遺族相談（予約制）
大切な人を自死（自殺）で亡くされた方のために、来所相談を実施しています。大阪府こころの健康総合センターの専門相談員が、ご遺族の相談に応じます。
【大阪府こころの健康総合センター】
電話番号：06－6691-2811（代表）
日時：月曜日～金曜日の午前9時～午後5時45分
お電話の際には、「自死遺族相談」とお伝えください。
その他の相談機関
【和泉保健所】
こころの健康相談（電話予約制）
電話番号：0725－41－1342
不眠が続くことはないですか？
□疲れているのに眠れない日が2週間以上続いている
□食欲がなく体重が減っている
□だるくて意欲がわかない
これは「うつ病」の症状かもしれません。
睡眠と食欲という生きていく基本がそこなわれると、体調がどんどん悪くなり、気力やがんばりで克服するのは困難です。
≪専門の相談機関か医療機関に相談してください≫
お問合わせ先
保健福祉部保健医療課（総合保健センター）
〒592-0002
大阪府高石市羽衣4-4-26
電話：072-267-1160 ファックス番号：072-267-0258
更新日：2012年2月8日
